Psychotherapeutische Praxis-Psychotherapie

Wichtige Voraussetzungen für den Erfolg einer psychotherapeutischen Behandlung:

Eine gute Verständigung zwischen Ihnen und dem Therapeuten, bei dem Sie sich mit Ihrem Anliegen verstanden fühlen.

Psychotherapiesitzungen müssen bei der Krankenkasse bzw. bei der privaten Krankenversicherung beantragt werden.
Vor einer Antragstellung werden probatorische Sitzungen vereinbart, die der Klärung des Anliegens und formaler sowie inhaltlicher Fragen dienen. In solchen Probesitzungen soll auch geklärt werden, ob beiderseits die Möglichkeit für eine gute Zusammenarbeit gegeben ist.

Verhaltenstherapie:
Bei einer Psychotherapie geht es um eine Einwirkung auf das Verhalten, die Emotionen, das Denken und die körperlichen Reaktionen.

Meist ist es sinnvoll, eine Erklärung für die vorliegenden Probleme und Störungen zu erarbeiten. Im Rahmen der Behandlungsstunden werden Informationen, Techniken, Strategien für eine Bewältigung der Probleme entwickelt. In der Regel werden Ihnen auch im Rahmen von „Hausaufgaben“ Übungen und Aufgaben mitgegeben, um die Zeit zwischen den Sitzungen in die therapeutische Arbeit mit einzubeziehen.

Bei der Verhaltenstherapie liegt der Schwerpunkt der Betrachtung in der gegenwärtigen, aktuellen Situation. Informationen über die Entwicklung in der Kindheit werden immer dann mit einbezogen, wenn sie zur Klärung der aktuellen Problematik dienlich erscheinen.

Hypnotherapie:
Es wird vorübergehend ein Bewusstseinszustand eingeleitet, in dem besser als im Alltagsbewusstsein Lösungen gefunden werden und vorhandene Stärken/Ressourcen für eine Problembewältigung genutzt werden können.

EMDR - (Eye-Movement-Desensitization and Reprocessing):
Diese Behandlungsmethode findet Ihre Anwendung bei postraumatischen Belastungsstörungen.
Ein strukturiertes Vorgehen zur Neubearbeitung belastender Erinnerungen mit Hilfe bifokaler Stimulierung. Die Methode erlaubt eine beschleunigte Verarbeitung traumatischer Erinnerungen und starrer Verhaltensmuster.

NLP - (Neuro-Linguistisches-Programmieren):
Visuelle Eindrücke und Erinnerungen sind ebenso wie Gefühle, körperliche Empfindungen und Bewegungen mit Worten verbunden.

Unsere sprachlichen Äußerungen geben Hinweise auf unser Bild von der Welt und eröffnen gleichermaßen Möglichkeiten des Verstehens und der Veränderung.

Die Methode ist entstanden aus den Erfahrungen bedeutender Psychotherapeuten und Experten für Kommunikation. Sie beinhaltet eine Vielzahl wirkungsvoller Techniken zur Entwicklung und Veränderung menschlicher Kommunikation, Verhaltens- und Denkmuster.